Silence's Home Page Домашняя страничка Silence

ЧТОБЫ АТЕРОСКЛЕРОЗ НЕ ПЕРЕШЕЛ В ГАНГРЕНУ

    «ЗОЖ»: Василий Никитович, что это за абракадабра такая — облитерирую-щий атеросклероз сосудов?

 

     Василий Капралов: Дословный перевод такой — отложение пастообразных веществ на стенках артерий, приводящий к сужению их просвета. Причина — образ жизни и питания: черезмерное увлечение животными жирами, солеными продуктами, жареными блюдами вкупе с переохлаждениями, ношением тесной «не дышащей» обуви, малоподвижным образом жизни и несоблюдением правил личной гигиены. Между тем простым мытьем ног на ночь можно было спасти тысячи ампутированных конечностей!

     «ЗОЖ»: Почему атеросклероз порожает артерии, а не вены и почему это чаще происходит с сосудами ног, а не рук?

     В.К.: Вены, артерии и лимфатические сосуды — это совершенно разные структуры. Для нормальной жизнедеятельности артерии нужен кислород и жидкая кровь, венам это необязательно. По венам течет грязная, густая, отдавшая кислород тканям кровь. Еще более грязная жидкость наполняет лимфатические сосуды. Но сегодня мы говорим про артерии, для которых очень важно наше с вами поведение. Особенно это касается ног, так как их сосуды подвергаются значительно большим перегрузкам, чем сосуды рук. Неудивительно, что болезни сосудов чаще преследуют мужчин, чем женщин, — они более легкомысленно относятся к своему здоровью. От чего, как вы думаете, чаще всего умирают люди?

     «ЗОЖ»: От чего?

     В.К.: На этот вопрос еще в XIXвеке ответил французский микробиолог Луи Пастер, который сказал: «Люди умирают от инфекций».

     «ЗОЖ»: Вы намекаете на инфекционную природу атеросклероза?

     В.К.: Намекаю. Я считаю большой ошибкой современной медицины, что хирургов недостаточно учат микробиологии. В противном случае они бы понимали, что воспалительные заболевания можно лечить не только скальпелем, главное — успеть до развития гнойного процесса, когда восстановление уже невозможно. Воспаление не переходит в гнойный процесс мгновенно. Сначала идет катаральная фаза, затем флегмонозная, и только потом — гангренозная. До последней фазы болезнь дает врачу и пациенту фору. В XXвеке каждому доктору должны были дать микроскоп. Вместо этого дали скальпель, а хирургам — еще и ампутационный нож!

     «ЗОЖ»: Из чего состоит ваша программа лечения атеросклероза сосудов ног?

     В.К.: Я бы говорил прежде всего о программе профилактики, а потом уже о лечении. Как не допустить атеросклероза? Начинать надо с диеты. Половина того, что мы едим, — наши друзья, вторая половина — враги. Врагов надо исключить,  а  это — жареное, острое, копченое, жирное. Умерить соленое и сладкое. Наши друзья — это в первую очередь все крупы — гречневая, пшеничная, ячневая, просо, горох; овощи — свекла, морковка, лук; рыба, рыба и ещё раз рыба. Мясо нужно употреблять нежирное, дневная норма — не более 100 г. Наваристые супы и бульон при атеросклерозе тоже исключаются. Нужно отдать предпочтение овощным супам. Макаронных изделий — минимум. Кисломолочные продукты — творог, кефир, ряженка, простокваша — приветствуются. Реабилитированы яйца.

     «ЗОЖ»: В каком смысле?

     В.К.: Им инкриминировали содержание «плохого» холестерина в желтке. Сейчас установили, что это не так, так что 2-3 яйца в неделю вполне можно себе позволить. Из фруктов хороши яблоки, бананы, лимоны; летом пойдут ягоды — вишня, черешня, малина, сливы, абрикосы, крыжовник. Особенно полезна вишня при гангрене и атеросклерозе.

     «ЗОЖ»: С диетой понятно. Что ещё?

     В.К.: Нужно избегать спазмов сосудов, которые вызываются переохлаждением ног. Я замечаю, что многие молодые люди ходят зимой в кроссовках и даже кедах. Это прямая дорога к атеросклерозу и гангрене! Кроссовки наносят такой же огромный вред, как и высокие каблуки. Обувь нужно носить по сезону и по размеру, ноги в ней не должны преть и отекать. Я говорил в самом начале, что артерии не могут без кислорода. В затекшей и холодной ноге его всегда недостает. Этому способствует и малоподвижный образ жизни, поэтому, если вы большую часть дня сидите или стоите, как можно чаще делайте различные упражнения для ног:

• подъемы на носки и опускания на пятку, стоя передней частью стопы на ступеньке
• вращения стопами по часовой и против часовой стрелки
• приседания
• «велосипед» в положении лежа на спине

     Каждое упражнение нужно выполнять в среднем (для вас) темпе по 1 минуте. Делайте их утром и вечером. Потратьте всего 10 минут в день, и вы сохраните здоровые ноги на всю жизнь.

     «ЗОЖ»: Что делать тем, кто не уберегся от атеросклероза, например, диабетикам?

     В.К.: При диабете нужно втирать инсулин в кожу голени и стопы.

     Предварительно вымыть ногу теплой водой с простым хозяйственным мылом.      1 см³ инсулина для инъекций отсосать шприцем из ампулы, вылить на ногу и втереть в кожу. Делать это 2 раза в день на протяжении 2 недель.

     Для снятия воспаления внутрь надо принимать отвары из донника лекарственного, корня лопуха, красного клевера, боярышника (плоды) — по отдельности.

     1 ст. ложку одного вида растения залить 200 мл воды, довести до кипения и прокипятить 2 минуты, выключить огонь и потомить под крышкой еще 20 минут. Процедить, отжать и принимать по 1/3 стакана за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс — 4 недели 1 раз в квартал. Растения можно чередовать по неделям, особенно хорош корень лопуха — постарайтесь запастись им этим летом.

     Лечение склерозированных артерий можно осуществить через кожу. Для этого делаем аппликации с бальзамом по такому рецепту.

     В равных пропорциях смешиваем череду, подорожник, ромашку, зверобой, шалфей. 1 ст. ложку смеси заливаем 1 стаканом крутого кипятка и даем хорошо настояться.

     Перед процедурой ногу осторожно помассируйте пальцами и вымойте теплой водой с хозяйственным мылом, чтобы обезжирить кожу и помочь порам раскрыться.

     Подогрейте бальзам до температуры 37°С, смочите в нем большой кусок марли, отожмите и несколько раз оберните ногу от паха до пятки. Сверху обложите ногу компрессной бумагой и оберните ветошью, старой простынкой, например.

     Молодому человеку аппликацию нужно накладывать в шесть слоев. Но чем старше больной, тем слоев марли меньше. Пожилому достаточно четырех. Когда снимите аппликацию, снова тщательно промойте ногу с мылом, чтобы удалить остатки бальзама, а марлю выстирайте для новой процедуры.

     «ЗОЖ»: Как часто надо делать такие аппликации?

     В.К.: Если кожа не сухая и не истончена — 2 процедуры (по 3-4 часа) днем и одна на ночь. В противном случае — аппликация на ночь, а днем бальзам просто втереть в кожу, предварительно вымыв ногу, как указано выше. Перерыв между аппликациями — не меньше двух часов воздушных ванн.

     Состояние кожи можно улучшить смесью оливкового и облепихового масла (1:1): осторожно втирайте этот состав тонким слоем 1 раз в день в течении 1-3 недель перед аппликациями — до улучшения состояния кожи.

     Длительность аппликаций зависит от фазы болезни. В среднем они продолжаются три недели. Повторить курс можно через полгода.

     Есть еще одно непременное условие для успешного исхода лечения.

     «ЗОЖ»: Какое?

     В.К.: Печень должна быть здорова. Если это не так, необходимо заняться восстановлением заняться ее восстановлением до основного лечения. Что делать? Во-первых, прикладывать на область печени холодный компресс.

     Смоченное холодной водой полотенце отжать, положить на правое подреберье и полежать 15-20 минут. Делать эту процедуру 2 раза в день — утром и вечером за полчаса до еды в течении 2 недель.

     Внутрь принимать отвары бессмертника и расторопши — по отдельности. Курс и доза — как указано на аптечной упаковке, но не менее 3 недель. Скажем, сначала в течении 3 недель пропили бессмертник , затем сделали перерыв в 1 неделю и 3 недели принимаете расторопшу.

Беседовал

Сергей Андрусенко.

 

     «ЗОЖ»: Лечение по Капралову — непростое дело. Нужны самодисциплина и терпение, но ведь цена вопроса — ваша нога. Пока не началась гангрена, ее еще можно спасти, а потом… И последнее. Травы, которые понадобятся для лечения, достать не так уж трудно. Постарайтесь купить их у травников или собрать самостоятельно — так будет надежнее.

 

ВЕСТНИК ЗОЖ №8(406) 2010г. Стр. 14-15.

ВЕНЫ НАДО НЕ ВЫРЕЗАТЬ, А ЛЕЧИТЬ

 

«Чем больше потеет врач, тем меньше крови теряет больной»В.Капралов.

 

     На протяжении 2007 года редакция публиковала материалы хирурга Василия Капралова, который отказался от скальпеля и лечит, казалось бы, сугубо хирургические болезни по своим методикам, ничего не отрезая. Речь идет, прежде всего, о варикозе — чрезвычайно распространенном заболевании, а вслед за ним и тромбофлебите, рожистом воспалении и, наконец, гангрене. И вот по прошествии более чем года мы решили спросить Василия Никитовича, о результатах тех публикаций. Насколько эффективными оказались его методики, что о них говорят звонящие и пишущие ему люди?

 

     «ЗОЖ»: Василий Никитович, что больше всего интересует людей, обращающихся к вам?

     Василий КАПРАЛОВ: Очевидно, что самая актуальная тема — варикоз. С него все начинается, а начавшись, уже не остановится до тех пор, пока вам не скажут: «Пора на операцию». Варикозное расширение вен нижних конечностей беспокоит людей уже тысячелетия, и до сих пор врачи не нашли метод лечения этого недуга. Почему? А потому, что все существующие методы носят косметико-хирургический характер — чем-нибудь помазать, да затем и отрезать.

     «ЗОЖ»: Значит, официальные методы лечения варикоза не направлены на устранение причин его появления? Каковы же они, по-вашему, и что, собственно, представляет собой это заболевание?

     В.К.: Варикоз по латыни — это вздутие. Вздуваются, как правило, вены, а не артерии. Почему? Потому что по артериям кровь стекает вниз, а по венам она вынуждена подниматься вверх с большим напряжением, преодолевая силу тяжести. Перед тем как попасть в артерии, кровь прошла очистку в легких, насытилась питательными элементами, то есть там течет чистая кровь. А в вены «сливается кровь из тканей, которым она отдала питательные элементы, кислород и взамен получила продукты распада и жизнедеятельности клеток. Таким образом, вены — это своего рода канализационная система организма, по которой течет грязная кровь. Естественно, что венозная более других систем подвержена засору.

     «ЗОЖ»: Если я вас правильно понял, вертикальное положение тела человека усугубляет ситуацию?

     В.К.: Именно, ведь животные, которые ходят на четырех лапах, не болеют варикозом. Кроме того, они постоянно двигаются, помогая кровообращению, а мы все делаем наоборот — ведем малоподвижный вертикальный образ жизни. Кровь в вене поднимается за счет работы мышц ноги, поэтому, если вы сидите большую часть дня, помните:

     каждые сорок минут необходимо вставать, ходить, еще лучше сделать серию приседаний — 20-30 раз, сгибая ноги в коленях до 90 градусов.

     Кроме того, во время сидения нужно дышать, выпячивая и втягивая живот на вдохе и выдохе соответственно. Это так называемое диафрагментальное дыхание помогает качать кровь за счет мощнейшего поршня — диафрагмы.

     Каждые 10-15 минут дышите таким образом в течении одной минуты — 2 секунды вдох, 2 секунды выдох.

     Такое дыхание также способствует профилактике запоров, о них мы еще поговорим.

     «ЗОЖ»: Какие еще могут быть причины у варикоза.

     В.К.: Плоскостопие практически всегда сопровождает эту болезнь. Стопа — это венец творения, сложнейшая конструкция, которая как раз и позволяет человеку ходить на двух ногах, определяет его походку, а также работу всех мышц ноги. Плоскостопие ведет к неправильной работе мышц, их зажиму, что и провоцирует варикоз.

     «ЗОЖ»: Значит, нужно избавляться от плоскостопия? Как это сделать?

     В.К.: Большой проблемы нет — надо посетить ортопеда, и он расскажет, какие упражнения нужно регулярно выполнять, чтобы устранить плоскостопие.

     Один мой пациент избавился от плоскостопия глубокими приседаниями, которые он включил в зарядку. Начал с 8 и постепенно довел в течении недели до 32 за 1 раз, а через месяц регулярных занятий плоскостопие исчезло.

     Ещё одна причина варикоза — болезни печени и кишечника.

     «ЗОЖ»: А какая тут связь?

     В.К.: Печень участвует во всех обменных процессах, от ее состояния напрямую зависит вязкость крови, а если кровь сгущается, жди варикоза. Кстати, сгущение крови происходит еще и оттого, что мы мало пьем природной некипяченой воды.

     Напомню, что в сутки необходимо выпивать от 2 до 2,5 л такой воды, помимо супов, чаев и компотов. Особенно надо помнить об этом летом.

     Для снятия воспаления на область печени необходимо прикладывать полотенце, смоченное холодной водой. Делать это нужно 2-3 раза в день по 15 минут (не больше!) на протяжении 2-3 недель.

     Для употребления внутрь взять тысячелистник, расторопшу или бессмертник.

     1 ст. ложку любой из этих трав залить стаканом холодной воды, довести до кипения и кипятить на малом огне 3-5 минут, настоять, процедить. Принимать по 1 дес. Ложке 2 раза в день, за 15 минут до еды. Курс — 2-3 недели.

     Теперь о кишечнике. Тут основная проблема связана с запорами. Если есть запоры, лечение варикоза можно начинать, только избавившись от них естественными способами, то есть без применения клизм и слабительных, которые вымывают слизистую вместе с полезной микрофлорой, губят ворсинки кишечника.

     Простейший способ — массаж живота по часовой стрелке (направление движения пищи по кишечнику) в положении лежа на спине, ноги согнуты в коленях, каждое утро и вечер по 3-5 минут.

     Кроме того хорошо помогает от запоров:

     регулярное питье теплой воды утром натощак — 300 мл выпить маленькими глотками;

     после этого можно выпить нерафинированное масло — от 1 до 3 ст. ложек.

     «ЗОЖ»: Значит, перед тем как приступить к основному лечению, нужно избавиться от запоров и снять воспаление печени. Это все?

     В.К.: Есть еще одно, пожалуй, главное, условие: здоровая кожа. Мой метод лечения варикоза связан с внесением лекарственных веществ через поры в коже. Это дает целый ряд преимуществ. Во-первых, нет дополнительной нагрузки на желудочно-кишечный тракт, а во-вторых, лекарственное вещество кратчайшим путем доставляется к цели — пораженным венам. Именно поэтому нужно, чтобы кожа была в хорошем состоянии. Если она сухая, как у большинства аллергиков, то нужно сделать следующее.

     Смешать облепиховое масло, оливковое масло и сок столетника (алоэ) в равных частях. Этим составом смазывать кожу ног, нанося его тонким слоем и аккуратно втирая до полного всасывания. Делать это надо 2 раза в день — утром и на ночь в течении 2-3 недель.

     «ЗОЖ»: Понятно, нужен подготовительный курс (2-3 недели) перед основным лечением. Из чего оно состоит?

     В.К.: Первый этап — противовоспалительная терапия.

     Для приготовления травяного бальзама смешать в равных частях подорожник, ромашку, зверобой, тысячилистник, шалфей. 1 ст. ложку сбора залить стаканом холодной воды, довести до кипения и кипятить на малом огне 3-5 минут, настоять до остывания, процедить.

     Перед процедурой ногу очень осторожно помассируйте пальцами и вымойте теплой водой с хозяйственным мылом, чтобы обезжирить кожу и помочь порам раскрыться. Обычное мыло не подходит, так как оставляет на коже защитную пленку. Подогрейте травяной бальзам до температуры 37°, смочите в нем марлю, отожмите и несколько раз оберните ногу от пятки до паха. Учтите, что молодому человеку аппликацию нужно накладывать в шесть слоев. Но чем старше больной, тем слоев марли меньше. Пожилому достаточно четырех. Сверху обложите ногу компрессной бумагой (или целлофаном, в котором нужно сделать отверстия гвоздем длиной 5 см) и натянуть хлопчатобумажные колготки на одну ногу, отрезав вторую часть.

     Колготки не должны быть тугими и сильно сжимать и так воспаленные сосуды. Если поражена и вторая нога, компрессы надо накладывать попеременно — сегодня на одну, завтра на вторую ногу. Вместо компресса в эту ногу бальзам нужно просто втереть легкими массирующими движениями от пятки до паха.

     «ЗОЖ»: Как часто надо делать аппликации и какова их продолжительность?

     В.К.: В идеале хорошо делать две днем и одну на ночь. Если такой возможности нет, делайте аппликацию на ночь, а днем только втирайте бальзам в кожу. Продолжительность одной дневной процедуры — до полного высыхания. Это может занять у разных людей от 1,5 до 4 часов. При этом надо полежать от часа до полутора, чтобы лекарство всосалось. Когда снимите аппликацию, снова тщательно промойте ногу, но теперь уже без мыла — простой водой, чтобы удалить остатки бальзама, а марлю выстирайте для новой процедуры. Перерыв между аппликациями — не меньше двух часов воздушных ванн. В это время проводить коррекцию подкожных вен для восстановления тонуса:

     Поднявшись на ципочки, постоять 10 секунд и резко опуститься на пятки. Выполнять такое упражнение по 30 раз 3 раза в день.

     Продолжительность первого этапа зависит от фазы болезни. В среднем снятие воспалительных процессов может продолжаться 3-4 недели. Затем надо сделать перерыв в лечении на 2-3 дня, чтобы дать коже отдохнуть.

     «ЗОЖ»: Что дальше?

     В.К.: Второй этап — уплотнение ослабленных и истонченных вен. Вот рецепт «уплотняющего» бальзама:

     Взять в равных пропорциях измельченные кору дуба, желуди, кору белой ивы, плоды каштана конского. 1 ст. ложку этой смеси залить стаканом холодной воды, довести до кипения и кипятить на малом огне 10-15 минут, настоять до остывания, процедить. Этот бальзам использовать аналогично предыдущему.

     Опять промыть ногу хозяйственным мылом, обернуть смоченной в уплотняющем бальзаме (37°) марлей, покрыть компрессной бумагой и натянуть х/б колготки. Продолжительность и частота процедуры та же самая.

     «ЗОЖ»: Будет ещё и третий этап?

     В.К.: Да, третий этап — питательный. Он связан с применением яблочного уксуса, который тонизирует сосуды, питает их, повышает эластичность, помогает окончательному снятию воспаления, способствует восстановлению истонченной стенки сосудов.

     Раз в день осторожно, круговыми движениями, снизу вверх втирать в вену раствор яблочного уксуса (4-процентный разводится 1:1, 6-процентный — 1:2, 9-процентный — 1:3).

     Первые 2 недели втираем только яблочный уксус. Затем еще 2 недели на 1 л уксуса добавляем 50 г меда. И, наконец, еще 2 недели на 1 л уксуса берем 100 г меда.

     Яблочный уксус также нужно принимать с водой внутрь — по 2 ч. ложки на 100 мл воды 2 раза в день, причем делать это можно на протяжении всего лечения.

     Для этих целей нужен не спиртовой, который подходит для наружного лечения, а наткральный (крепостью 3-4%) уксус. Лучше всего приготовить его самому, но можно и купить в магазине импортный, например немецкий.

     Весь период лечения нужно разжижать кровь. Для этого вместо аспирина принимайте эскузан, содержащий сухой экстрат конского каштана, по 1 капсуле (20 мг) 3 раза в день через 1 час после еды, запивая 150-200 мл воды.

     На все лечение уйдет около трех с половиной месяцев. Вы не только избежите операции, но и вылечите вены.

 

Беседу вел

Сергей АНДРУСЕНКО.

 

ВЕСТНИК ЗОЖ №12(386) 2009г. Стр. 6-7.

Вырастить тромб — все равно что отлить себе пулю

    Кандидат медицинских наук, хирург Василий Никитович Капралов рассказал в ЗОЖ о своем оригинальном способе лечения ишемии конечностей с помощью аппликаций и травяных бальзамов ("Как избежать операции при тромбофлебите" (№ 23 за 2006 год), "Гангрена — не приговор" (№ 2 за 2007 год), "Болезни вен не доверяйте скальпелю" (№ 5 за 2007 год). Эти публикации вызвали очень много откликов. По просьбе читателей корреспондент ЗОЖ Татьяна Шибакова вновь встретилась с доктором Капраловым.
    ЗОЖ: Василий Никитович, рада вам сообщить, что значительная часть читательских откликов — это свидетельства эффективности вашего метода. Вот, например, Н.П. Исаченкова (630068, г. Новосибирск, ул. Баргузинская, д.8) пишет: "У меня облитерирующий эндартериит. На 100% онемела левая ступня. Стала лечить ногу строго по рекомендациям доктора Капралова в ЗОЖ (№ 5 за 2007 год) и скоро обнаружила прогресс: хожу без болей, пальцы стали розовыми, а нога теплой, с помощью соляных повязок и воздушных ванн залечила рану на большом пальце". Л.С. Величкина (400074 г. Волгоград, ул. Рабоче-Крестьянская, д.63, кв.43.): "У мужа, которому 75 лет, лимфостаз, и через незаживающую язву все время сочилась жидкость. Две недели делали аппликации — вокруг язвы образовался розовый венчик и донышко ее чистое". Г.К.Плотникова (198095 г. Санкт-Петербург, пер. Урюпин, д.5, кв.8.): "У меня варикоз, у мужа эндартериит. Советы доктора Капралова для нас — своевременный и бесценный подарок. За лечение взялись немедленно. Улучшения очевидны: если раньше муж, пройдя 200 метров, из-за боли в ноге вынужден был останавливаться хотя бы на полминуты, то сейчас проходит без остановки 500-600 метров, а ежедневные прогулки по 4-5 км стали нормой".
    Василий Капралов: Как много людей страдает сосудистыми болезнями ног! Мне ежедневно звонили десятки больных! Например, я полтора месяца консультировал по телефону жену Алексея Редько, больного с гангреной нижних конечностей в США, потом для ухода за ним взяли медсестру. Однажды среди ночи он мне сам позвонил из Америки: "Я уже хожу!"
    ЗОЖ: Читатели просят продолжить разговор и особенно остановиться на коренном вопросе для всех страдающих заболеваниями сосудов: как избежать тромбообразования.
    В.К.: Тромбы — это всегда вопрос крови. В идеальном состоянии наша кровь обладает хорошей текучестью. Но если кровь густеет, приобретая творожистую консистенцию, то она теряет текучесть, и кровоток замедляется. Это приводит к кислородному голоданию мозга, сердца, мышц. И к образованию тромбов. Тромб все время растет, он может заблокировать вену, может оторваться и как пуля устремиться с потоком крови к сердцу и легким.
    Болезни вен нижних конечностей со временем неизбежно осложняются тромбофлебитами глубоких вен. В системе коронарного кровообращения тромбообразование ведет к инфаркту, в сосудах мозга — к инсульту. Одно только увеличение вязкости крови втрое увеличивает частоту развития сердечнососудистых заболеваний. А если ишемическая болезнь сердца уже есть, то повышенная вязкость крови увеличивает вероятность инфаркта в десять раз!
    ЗОЖ: Но состояние крови — это, в некотором смысле, тайна, которую только иногда приоткрывает биохимический анализ.
    В.К.: О плохом состоянии крови лучше всяких анализов свидетельствуют наши болезни.
    С полной уверенностью могу утверждать, что у всех пациентов с больными венами не в порядке печень. Эта химическая лаборатория ведает всеми обменными процессами. Будучи здоровой, она сама вырабатывает вещества, не позволяющие крови сгущаться до критического состояния. Поэтому при нормальной работе печени тромбы в сосудах не образуются.
    Но при нагрузке, которая сегодня приходится на этот первичный фильтр из-за плохой экологии, алкоголя, обилия лекарств и "искусственных" продуктов, она работает на пределе своих возможностей. Пожалейте печень, помогите ей. Пусть питание будет щадящим: ограничьте жиры, добавьте овощей, кроме тех, что усугубляют брожение, готовьте отвар овса и шиповника, свеклу во всех видах.
    ЗОЖ: Не достаточно ли для нормальной циркуляции крови просто пить больше чистой некипяченой природной воды?
    В.К.: При ближайшем знакомстве оказывается, что все сосудистые больные мало пьют простой воды. А для них иногда это вопрос жизни и смерти. Почему, например, в жару возрастает число инсультов и инфарктов? Больной теряет много влаги, сосуды при этом сужаются, а кровь сильно сгущается — вот и катастрофа. Так что за питьевым режимом нужно следить. Чтобы обменные процессы шли полноценно, человеку нужно в сутки от 2-х до 2,5 литра некипяченой природной воды. Это первое средство для разжижения крови, которое есть у вас под рукой.
    ЗОЖ: А что вы скажете про аспирин? Многие принимают его именно для улучшения состава крови.
    В.К.: Я сам его принимаю. Аспирин давно известен как препарат, разжижающий кровь. Его обычно рекомендуют сердечникам. Но если у вас тромбофлебит, также возьмите этот препарат на вооружение. Первый месяц принимайте по 0,5 таблетки, растирая ее в порошок и запивая по возможности овсяным киселем, чтобы защитить стенки желудка. В дальнейшем достаточно четвертинки. Через три месяца делайте перерыв на месяц.
    Принимать аспирин нельзя только беременным. Но если вы принципиально против медикаментозных средств, то можете воспользоваться природным аспирином. Его, например, много в малине. Так что таблетку аспирина могут заменить несколько ложек малинового варенья.
    ЗОЖ: Какие еще продукты вы могли бы рекомендовать для разжижения крови?
    В.К.: Здоровье вообще начинается с обеденного стола, поскольку каждый продукт имеет свою химию. Я бы всем рекомендовал повесить на кухне список продуктов, разжижающих кровь, и список продуктов, которые ее сгущают. Не обязательно скрупулезно сверять с ними каждую свою трапезу. Но придерживаться нужно.
    К счастью, список антикоагулянтов достаточно велик: оливковое и льняное масло, яблочный уксус, чеснок и лук, лимоны, семечки подсолнуха, свекла, какао, шоколад, рыбий жир и рыба, томатный сок — надо стараться обязательно иметь на столе не одно, так другое. Только регулярное употребление в пищу чеснока способно наполовину рассосать тромбы. Ягоды: клюква, черника, малина, смородина земляника, вишня и черешня. Образованию сгустков в крови препятствует магний, поэтому не забывайте о геркулесе, толокне, овсяной крупе. Из приправ — имбирь.
    ЗОЖ: А что относится к "черному" списку?
    В.К.: Мясные бульоны, колбасы, консервы, копчености, сливки, студень, белый хлеб. А также чечевица, шиповник, черноплодная рябина, арония, бананы и манго, грецкие орехи, гранатовый и виноградный соки. Надо признать, что свойством сгущать кровь обладает большинство трав, например, зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный… Это повод еще раз напомнить: травы — серьезное лекарство, пить их надо курсами.
    Сильно повышают вязкость крови курение, алкоголь, злоупотребление солью, из лекарств — мочегонные, гормональные противозачаточные, а также "виагра". Даже воздух больших городов, насыщенный вредными примесями, способствует сгущению крови. Ситуацию сильно усугубляют недостаток движения и стрессы. В этом состоянии эритроциты буквально липнут к стенкам сосудов.
    ЗОЖ: Вы считаете, "гастрономического" подхода для решения проблемы достаточно?
    В.К.: Да, стоит только упорядочить питание, как общая картина болезни меняется к лучшему. Но если тромбофлебит уже имеет место быть, рекомендую приготовить смесь: 200 г лука, 100г чеснока, 100 г меда, 50 г лимонного сока, — и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.
    Из трав препятствуют склеиванию эритроцитов и способствуют рассасыванию сгустков крови полынь, цикорий, лещина, медуница, лабазник (таволга). Таволгу и медуницу можно заваривать как чай, листья цикория использовать для салата, фундук употреблять во всех видах, полынь из-за особой горечи использовать в сборах.
    Рекомендую также отвар из равных частей мелиссы, пустырника, боярышника, красного клевера (1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, 5 минут кипятить на малом огне, пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды). Месяца через два — другой сбор: лещина и трава вербены в равных пропорциях (1 ст. ложка на стакан кипятка, настоять принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день), донник лекарственный и головки клевера (1 ст. ложку заварить стаканом кипятка, настоять полчаса, выпить в течение дня маленькими глотками).
    Я уже говорил, что не только сосуды конечностей, но любые сосуды можно лечить без операционного риска, если обратиться к помощи природных средств и освободить организм от шлаков, разжижить кровь.
    ЗОЖ: Василий Никитович, и все же давайте еще раз повторим вашу фирменную аппликацию для рассасывания тромбов. Ведь достаточно нескольких процедур, чтобы от тромба не осталось и следа.
    В.К.: В ЗОЖ (№5 за 2007 год) я рекомендовал солевые повязки (1 ст. ложка морской соли на литр воды, повязка 2-3 раза в день на 3 часа). Судя по отзывам, многие научились их применять и получили хорошие результаты. Я бы рекомендовал еще "бутербродную" повязку: три марлевых слоя с противовоспалительным бальзамом из ЗОЖ (№25 за 2006 год), а на них три марлевых слоя с раствором соли. Сверху — компрессная бумага и легкая простынка. Такая аппликация еще эффективнее, она одновременно снимает воспаление и рассасывает тромб. Если усилилась боль, в раствор соли надо добавить 2-3 ампулы (по 5 или 10 мл) 2%-ного новокаина.

    А вот рецепты от наших читателей
    Раиса Ивановна Маньковская (69000 Украина, г. Запорожье, пр-т Маяковского, д. 5, кв. 2) в ЗОЖ (№12 за 1998 год) предложила эффективное средство при болях в ногах, при синей сетке мелких вен:
    "Это настойка каланхоэ на спирту или водке. Для этих целей пригоден любой вид каланхоэ. Способ приготовления: наполнить половину пол-литровой бутылки резаными листьями каланхоэ и налить доверху спирта или водки. Поставить в темное место и периодически встряхивать.
    Через неделю настойка готова. Натирать вечером ноги настойкой, начиная от стопы и двигаясь к коленям и выше. Боли в ногах проходят сразу, но для излечения, исчезновения сетки вен необходимо повторять процедуру 3-4 месяца подряд".

***

    Анатолий Николаевич Царев (390048 г. Рязань, Касимовское ш., д. 46, кв. 56) в ЗОЖ (№23 за 2005 год) советует при тромбофлебите и варикозном расширении вен воспользоваться шишками хмеля:
    "Помимо лечебного действия, хмель регулирует жировой, водный и минеральный обмен. Беру 1 ст. ложку шишек хмеля, размельчаю, заливаю 200 мл кипятка и нагреваю на водяной бане 15 минут. Отвар принимаю по стакану 3 раза в день перед едой. На участки ног с расширенными венами прикладываю марлю, смоченную этим отваром".

Ишемия конечностей: сложные случаи

    С тромбами шутки плохи

    Мне 80 лет. 40 лет страдаю сердечнососудистыми заболеваниями, в том числе варикозом. Год назад на голени левой ноги открылась трофическая язва. Промывала перекисью водорода, мазала левомеколем, применяла порошок стрептоцида. Язва зарубцевалась в течение четырех месяцев. В октябре положили в хирургическое отделение с диагнозом "острый восходящий тромбофлебит". Месяц пила препараты, разжижающие кровь, бинтовала ноги эластичным бинтом.
    В марте рядом с зарубцевавшейся язвой образовался "волдырь", как от ожога, размером с орех. На внутренней поверхности голени затвердевшие горошины, болезненные при прикосновении. Флеболог предлагает резать выступившую вену. Прошу совета у доктора Капралова.

    Анна Александровна Якушина (301602 Тульская обл., г. Узловая, ул. 14 Декабря, д. 4, кв. 4).

    Василий Капралов:
    Дорогая Анна Александровна, если бы вы вместо левомицетина, стрептоцида и перекиси применили противовоспалительные аппликации из ЗОЖ (№ 25 за 2006 год), вам не потребовалось бы четырех месяцев, язва исчезла бы уже через две недели. У вас, к сожалению, типичное развитие болезни. Срочно познакомьтесь с публикацией "Вырастить тромб — все равно что отлить себе пулю" в ЗОЖ (№ 13 за 2007 год) и применяйте "бутербродные" аппликации. Не шутите с тромбами. Это очень опасно.

    Перенесшим операцию на венах

    У меня был тромбофлебит левой ноги. В 1989 году прооперировали. Все было хорошо, но через десять лет ноги стали болеть, вернее, их стало печь от подошвы и пальцев до колен, ягодиц и низа живота. В больнице сказали, что у меня сужение сосудов нижних конечностей. А сейчас стали гореть и руки до локтей. Что мне делать?

    Л.И. Медведева (720007 Кыргызстан, г. Бишкек, ул. Ремесленная, д. 33).

    Мне 54 года. В марте сделали на одной ноге операцию по поводу варикоза. Нога вся в шрамах, боли сильные. Пью таблетки, разжижающие кровь. Доктор два месяца велел бинтовать ноги эластичными бинтами. Но здоровую ногу на ночь разбинтовываю. Какие могут быть послеоперационные рекомендации?

    Сергей Дмитриевич Краснов (446554 Самарская обл., Сергиевский р-н, пос. Антоновка).

    Василий Капралов: После публикации в ЗОЖ (№ 5 за 2007 год) статьи "Болезни вен не доверяйте скальпелю" мне позвонила одна читательница из Ярославля: "Василий Никитович, я плакала, читая вашу статью, потому что делала операцию, сейчас у меня опять вены с палец".
    Да, у всех, кто оперировал вены, рано или поздно возникает рецидив. Ведь скальпель в этом случае выполнил лишь косметическую функцию. А болезнь-то осталась. Вдобавок операционный стресс, наркоз, таблетки. Что еще предлагает хирург? Вот вам мазь, вот резиновые чулки. Все это усугубляет состояние пациента, потому что идет вразрез с законами природы.
    В публикациях ЗОЖ (№ 25 за 2006 год, №№ 2, 5, 13 за 2007 год) я раскрыл все свои секреты. Читайте, используйте. Для перенесших операцию подойдут те же рекомендации: противовоспалительные аппликации из ЗОЖ (№ 25 за 2006 год), даже если видимых проявлений болезни нет. Оптимально — три месячных курса с перерывом в месяц.
    Сергею Дмитриевичу нужно отказаться от резиновых бинтов, они сильно портят кожу, приводя к различным осложнениям, включая рожистое воспаление. Он может отказаться и от таблеток, разжижающих кровь, если последует советам из статьи "Вырастить тромб…" в ЗОЖ (№ 13 за 2007 год).
    Л.И.Медведевой рекомендую взять на вооружение холод. Он хорошо снимает воспаление и лечит сужение сосудов. Холод обладает парадоксальным свойством: момент сужения — а затем сосуды расширяются. Намочите старое полотенце в очень холодной, как можно холоднее, воде и оберните ногу. Строго следите за временем процедуры: не больше 10-15 минут, затем перерыв не меньше часа.

    При чем тут печень?

    Не скажу, чтобы вены на ногах меня беспокоили, хотя вижу их неудовлетворительное состояние. А вот зуд от подъема стопы до колена донимал страшно.
    Лечилась с прохладцей. Сделала пять аппликаций Капралова для снятия воспалительного процесса, причем только до колен и всего по два часа. Да раза 2-3 втирала в вены уксус (из крыжовника) 1:2. Потом отвлеклась и забыла про лечение. Только через какое-то время до меня дошло, что зуд исчез! А ведь раньше не могла снять ничем.

    Валентина Федоровна Гутова (630082 г. Новосибирск, ул. Тимирязева, д. 75, кв. 30).

    Василий Капралов: Я, конечно, рад, что мой метод вам помог. Но не обольщайтесь, Валентина Федоровна. Это временный эффект. Упорный, изнурительный зуд говорит о неполадках с печенью. Вам надо серьезно обследоваться, а также проверить уровень сахара в крови. Что касается неудовлетворительных только на вид вен, не ждите, пока они начнут вас беспокоить. Лечиться надо не эпизодически, а серьезно.

    Тромбофлебит

    Мне 60 лет. Ноги болят давно. Тромбофлебит. На левой вены синие, выпуклые, кожа на сгибе старая и сухая, а на голени — красная, синими пятнами, блестит, как стекло, икры отечные. На сгибе правой приключилось рожистое воспаление, кожа потрескалась, сочится вода. Даже низ живота наливается водой, при этом кожа делается красной, а на ощупь, как кирзовый сапог.
    Получила "30Ж" (№ 25 за 2006 год) со статьей В. Капралова "Как избежать операции при тромбофлебите" и стала делать аппликации. Первые две недели при обертываниях ночью ноги мерзли, во рту сохло. Но зато спала спокойно. Через три недели синева на ногах и синие выпуклые вены ушли.
    Стала прикладывать бинты с "уплотняющим" настоем, но чувствовала холод по всему телу, ночь не могла спать из-за сильного сердцебиения. Можно ли чем-нибудь заменить желуди в этом сборе?
    Сейчас ноги воспаленные, отечные, текут, кожа лопается до крови.

    Василий Капралов Чижикова (368887 Дагестан, Тарумовский р-н, с. Рассвет, пос. Плодопитомник).

    Василий Капралов: Вы невнимательно прочли мои рекомендации. Аппликации нельзя делать на обе ноги сразу. Только по очереди. От этого вы испытывали неприятные ощущения и сердцебиение. Кроме того, эти "побочные эффекты" сигнализируют о неполадках в печени. Займитесь ею серьезно.
    Как справиться с лимфостазом, читайте в ЗОЖ (№ 5 за 2007 год). Что касается желудей в "уплотняющем" бальзаме, то можете заменить их тысячелистником и бессмертником, взятыми в равных долях. А вообще рецептуру нужно соблюдать очень строго.

    С гангреной один на один

    Дай Бог здоровья доктору Капралову! Он спас жизнь моей маме.
    Она заболела в ноябре 2005-го, на голени и подъеме стопы выступили черные пятна размером с чечевичное зерно. Это сопровождалось ознобом, зудом, сильными болями. Я врач-терапевт, решила, что это некротический дерматит, лечила оксолиновой мазью и уколами пенициллина, — естественно, безрезультатно. Дерматолог тоже не помог.
    К Новому году на одной ноге была уже глубокая язва. Боли усилились. Хирург назначил капельницы, мази. Но болезнь быстро развивалась. Вообще заметила, что как только применяли мазь, так процесс прогрессировал.
    Стало ясно, что это гангрена. Предложили ампутацию выше средней трети бедра. Мама от операции отказалась: "Лучше умру с ногой".
    Я была в отчаянии. Нога гнила. Стала сушить гангренозные пальцы ватными шариками со спиртом и зеленкой. Пальцы высохли и однажды сами отпали.
    Когда пришел ЗОЖ (№ 2 за 2007 год) со статьей Василия Никитовича Капралова "Гангрена — не приговор", я ухватилась за нее, как нечистый за грешную душу. Два раза в день накладывала аппликации с настоем трав плюс лук и чеснок. Через месяц — аппликации с гипертоническим раствором поваренной и морской соли. Смотрю, дела пошли все лучше и лучше. Рана стала быстро эпителизироваться, зарастать здоровой тканью. Это настоящее чудо! Ведь маме 93 года.
    Пока остается небольшая подошвенная рана, где был некроз. Ежедневно мою ногу с мылом, обертываю стопу салфеткой, смоченной в 1,5%-ном растворе перекиси водорода, сверху целлофановый мешочек и мягкая ткань. В 16 часов все снимаю, даю ноге подышать. На ночь накладываю на раны ватные шарики с водным раствором фурацилина и бинтую.

    Валентина Михайловна Пигарева (360016 Кабардино-Балкария, г. Нальчик, ул. Крылова, д. 9а, кв. 21).

    Василий Капралов: К несчастью, диагноз был поставлен с большим опозданием. Видите, к каким роковым последствиям это приводит — гангрена 4-й степени! А в самом начале болезни было бы достаточно одного курса противовоспалительных аппликаций из ЗОЖ (№ 25 за 2007 год).
    Интересно ваше наблюдение, что, как только применяли мазь, болезнь прогрессировала. Я в своей врачебной практике долгое время применял мази, пока не понял всю их пагубность. Мази забивают поры, и кожа перестает выполнять свою физиологическую функцию. Рана не дышит, оттока гнойного содержимого нет, — и воспаление уходит вглубь.
    Не знаю, сознательно или интуитивно, вы, Валентина Михайловна, принялись мумифицировать пораженные гангреной пальцы, чтобы помочь организму избавиться от омертвевших тканей и сохранить здоровые. Это решение было очень верным. Только я для этого применяю густой раствор марганцовки.
    Рад, что вы воспользовались моим методом. Подошвенная рана постепенно зарастет под воздействием травяного бальзама. Рекомендую вам отменить обертывания с перекисью водорода и вернуться к противовоспалительным аппликациям. Если вы вместо компрессной бумаги вынуждены использовать целлофановый пакет, то в нем обязательно нужно сделать частые дырочки. И держите аппликацию не больше четырех часов, затем — воздушная ванна. В тампонах с фурацилином нет необходимости, используйте его только для промываний. И все у вас будет хорошо.

    Доктор Капралов готов ответить на все вопросы наших читателей. Его телефон в Москве: 8(495) 614-14-14.