You are currently browsing the archives for Февраль 2012

ОТВАРНОЙ ГОВЯЖИЙ ИЛИ СВИННОЙ ЯЗЫК

  • 22 февраля, 2012 at 14:06

Я предпочитаю говяжий язык, но процесс приготовления говяжьего и свиного языка отличается разве что временем приготовления . Отварной говяжий язык моё любимое блюдо, очень при очень вкусненький с неповторимым вкусом и ароматом, намного вкуснее, полезнее и мягче чем мясо. При этом готовить его просто.

Состав:  говяжий или свиной язык, вода.

Размороженный или охлаждённый язык моем и кладём в кастрюлю с холодной или тёплой водой (но не горячей ) так чтобы она покрывала его, ставим на огонь, ждём когда закипит, снимаем накипь пока она появляется, достаём язык, воду выливаем и повторяем операцию, т е опять кладём язык в воду даём закипеть, доснимаем новую накипь если она выделяется, варим язык на небольшом огне, в зависимости от размера 2-2,5 часа. Готовность языка определяем по его мягкости. Когда язык будет готов, достаём его, споласкиваем под холодной водой и снимаем белую кожицу которая легко отходит, затем кладём язык обратно в горячий бульон и доводим до кипения. Всё!
Язык едят горячим, а вкусненький бульончик используем как основу ( вместо воды ) для супа.

Язык как любой белковый продукт подаём на стол вместе с овощами ( кроме картофеля ), зеленью.

БАКЛАЖАНЫ ТУШЁНЫЕ БЫСТРЫЕ

  • 22 февраля, 2012 at 14:05
Состав: 1 кг баклажанов,, рафинированное растительное масло (предпочитаю оливковое ), соль и хмели-сунели по вкусу. Готовить очень быстро и легко, полезно и вкусно.
Баклажаны очищаем от кожуры, режем средними кубиками и обжариваем на сковороде на растительном масле, помешивая, до готовности (смены баклажанами цвета ) или полуготовности, незадолго до окончания приправляем хмели-сунели и солим. Готовим без крышки.
Подавать можно с белковыми блюдами ( мясом, яйцами, грибами) и овощными салатами и зеленью ( картофель возможен но нежелателен).

БАКЛАЖАНЫ ТУШЁНЫЕ ПОД МАЙОНЕЗОМ

  • 22 февраля, 2012 at 14:04
Состав: 1 кг баклажанов,, рафинированное растительное масло (предпочитаю оливковое ), соль и хмели-сунели по вкусу, майонез. Готовить очень быстро и легко, полезно и вкусно.
Баклажаны очищаем от кожуры, режем средними кубиками и обжариваем на сковороде на растительном масле, помешивая, до готовности (смены баклажанами цвета ) или полуготовности, незадолго до окончания приправляем хмели-сунели и немного солим, готовые баклажаны намазываем поверху майонезом и оставляем ещё на 3-5 минут. Готовим без крышки.
Подавать можно с белковыми блюдами ( мясом, яйцами, грибами) и овощными салатами и зеленью ( картофель возможен но нежелателен).

ДОМАШНИЙ ЙОГУРТ

  • 22 февраля, 2012 at 13:46

Подробнее о кисломолочных продуктах смотрите статью "кисломолочные продукты "

Состав: примерно литр цельного свежего молока (я делала с коровьим, но думаю с любым другим тоже будет вкусно), 1 упаковка промышленного йогурта 100 гр.

Обязательное условие: в составе йогурта должна быть указана ЖИВАЯ ЙОГУРТОВАЯ ЗАКВАСКА или что-то подобное иначе не получиться. Молоко налить в любую емкость (только не в алюминевую, чтобы не допустить реакции продукта и алюминия), нагреть до тёплого состояния (если перегреете то получится другой продукт, что-то вроде "заварного" йогурта — съедобно, но не так вкусно), снять с огня. Йогурт размешать, положить в молоко и все это ТЩАТЕЛЬНО перемешать. Емкость с будущим йогуртом, закутать в ткань и поставить в тёплое место. За 8-12 часов у Вас должен получиться йогурт. Если емкость с будущим йогуртом закутать в ткань и просто оставить при комнатной температуре часов на 10, то тоже должно получиться. Если йогурт, в итоге, всё таки напоминает молоко, поставьте посуду с йогуртом в горячую воду на полчаса. Использовать в течении 3-х дней. Хранить в холодильнике.

ДОМАШНИЙ ТВОРОГ

  • 22 февраля, 2012 at 13:45

Подробнее о кисломолочных продуктах смотрите статью "кисломолочные продукты ".

Состав: 2 литра цельного свежего молока (я делала с коровьим, но думаю с любым другим тоже будет вкусно), 1 лимон или 0,5-1 литра кефира (можно и то и другое сразу).

Молоко налить в любую емкость(только не в алюминевую, чтобы не было реакции), нагреть почти до состояния закипания и вылить в молоко свежеотжатый сок лимона, тщательно перемешать и продолжать нагревать на медленном огне. Когда молоко распадется на хлопья и сыворотку, снять с огня и быстро охладить (можно поставить емкость в холодную воду). Затем процедить через марлю. Получаем два замечательных, ценнейших продукта: творог и сыворотку. Использовать кефир (промышленный), можно для увеличения колличества творога и как закислитель (вместо лимона). Кефир перемешиваем с молоком и нагреваем, при нагревании молоко должно разделиться на сыворотку и творог. Я закисляю молоко всегда с помощью лимона. Сыворотку можно пить,  ставить на ней тесто и печь блины. Говорят, что именно в сыворотку переходит почти всё полезное, что есть в молоке, но в отличии от молока, она полезна. Не секрет, что молоко, взрослым людям употреблять не рекомендуется т.к. у взрослых нет ферментов способствующих перевариванию молока. Молоко необходимо закислять и пить, или делать из него кисломолочные продукты.

ФАСОЛЬ С МОРКОВЬЮ И РЕПОЙ

  • 22 февраля, 2012 at 13:45

Состав: 1 стакан фасоль, масло (любое растительное рафинированное и нерафинированное), 2 стакана вода, соль, морковь, репа, лук репчатый.

На двойную порцию я беру 1 стакан фасоли, по 2 небольших морковки и репки, крупную головку лука репчатого.

Фасоль предварительно необходимо промыть и замочить в воде, желательно, хорошего качества (т.к. воду они быстро впитывают и разбухают) часа на 4 и более. Для варки фасоли посуду брать желательно с непригорающей поверхностью. Вода в конце замачивания должна чуть покрывать бобовые. Не сливая воду  варить на слабом огне под плотно закрытой крышкой (готовность блюда проверяют по мягкости фасоли, если воды уже нет, а фасоль жесткая, воду надо добавить). Одновременно обжариваем лук на растительном масле. Натереть на крупной тёрке морковь и репу и добавляем в фасоль в тот момент, когда в них почти не осталось воды, а фасоль уже почти готова, перемешиваем, тушим под крышкой на небольшом огне, изредка помешивая. Когда жидкости не остается совсем, добавляем обжаренный лук, соль, любое растительное нерафинированное масло, перемешиваем. Можно подать к столу вместе с мелко нарезанной зеленью и свежими овощами. Получается очень вкусно.

ФАСОЛЬ С ЖАРЕННЫМ ЛУКОМ

  • 22 февраля, 2012 at 13:43

Состав: 1 стакан фасоль, масло нерафинированное, 2 стакана вода, соль, репчатый лук.

Фасоль предварительно необходимо промыть и замочить в воде, желательно, хорошего качества (т.к. воду они быстро впитывают и разбухают) часа на 4 и более. Для варки фасоли посуду брать желательно с непригорающей поверхностью.. Вода в конце замачивания должна чуть покрывать бобовые. Не сливая воду, на ней и варить на слабом огне до полного выпаривания воды (готовность блюда проверяют по мягкости фасоли, если воды уже нет а фасоль жесткая, воду надо добавить), в конце посолить и добавить нерафинированного масла. Предварительно обжарить репчатый лук и положить в готовую фасоль.

КАЛЬМАРЫ ОТВАРНЫЕ

  • 22 февраля, 2012 at 13:41

Кальмары — ценный продукт, т.к. в них присутствует йод. Некоторое колличество йода необходимо организму (в том числе) для нормальной работы щитовидной железы, которая вырабатывает чрезвычайно необходимые вещества (гармоны и прочее). Здоровье щитовидной железы (которое зависит от достаточного количества йода) в огромной степени определяет здоровье всего организма. Как правило йода всегда не хватает. Йод в наибольших колличествах присутствует во флоре и фауне морей и океанов, к коим относятся кальмары, морская капуста и т.п.

Состав: кальмары.

Кальмары замороженные слегка промываются водой. Затем я их заливаю крутым кипятком и даю постоять минуты 3-4 под крышкой, потом сливаю воду и повторяю операцию. И так раза 2-3 раза. После первого захода кальмары хорошо промываю под проточной водой и доочищаю оставшуюся шкурку если она изначально была (оставшуюся — это потому что под действием кипятка их оболочка буквально тает). После всего этого кальмары подаются к столу дополненные овощами и зеленью. Съедаются хорошо.

СЫРНИКИ БЕЗ ЯИЦ

  • 22 февраля, 2012 at 13:41

Готовятся очень быстро и вкусно. Конечно творог и мука сочетаются плохо, но есть люди которые творог как таковой вообще не едят — значит, это блюдо в основном для них. Сырники хорошо подавать со сметаной.

Ингредиенты: необходимые — творог столовый (лучше 9% жирности), мука, масло (для жарки) — на этом перечень основных необходимых продуктов заканчивается. Далее идет "на сколько хватит фантазии", у меня ее хватило на: сахар (лучше мед или фруктовый сахар) по вкусу, соль морская или каменная (я ее не кладу), отруби любые, какао, корица, мак или кунжут.

Пропорции точно сказать не могу. Все это засыпается в одну емкость и замешивается (я мешаю сначала вилкой потом руками) до состояния однородной массы. Тесто должно получится густое и мука добавляется до тех пор пока тесто не перестанет прилипать к рукам. Леплю небольшие лепешки (сырники) и жарю на масле (сливочном или подсолнечном) с двух сторон до появления корочки. Все происходит очень быстро. Приятного аппетита.

МЯСО ТУШЕНОЕ

  • 22 февраля, 2012 at 13:40

Получается вкусно, но не быстро (на все уйдет часа 2-2,5). Состав: мясо без костей (говяжья вырезка, сердце; свинная вырезка, сердце; легкие), лук (побольше), специи (соль, специи для мяса, зира кумир и т.д.), масло растительное(а лучше без него), вода

Готовить нужно в кастрюле с толстыми стенками. Мясо нарезать небольшими кусочками (чем мельче, тем будет мягче), Поставить на огонь воду, когда закипит кинуть туда мясо — очень быстро на поверхности появиться накипь — ее снять (лучше ложкой с дырочками, но можно и обычной), дать повариться 5мин. Затем воду слить, а мясо промыть в дуршлаке, новой воды поставить на огонь (вода должна "пальца на два" покрывать мясо), мясо положить заново в воду. Мясо должно вариться на небольшом огне под крышкой пока воды почти не останется, тогда добавить мелко нарезанный лук, 2-3 ложки подсолнечного масла (более правильно без масла — может даже вкуснее), специи по вкусу — дать поварится минут 10 под крышкой. Мясо должно быть мягким и легко жеваться.