Почти любому человеку для того чтобы осознавать и ценить всю радость жизни необходимо заболеть (чтобы понять как это плохо), а потом обязательно поправиться. Вообще, всё что с нами случается, дается нам для "науки" — жизненного урока. Если произошли какие либо неприятности нужно задуматься, почему это случилось, исправить ошибки, которые довели до этого, и пройти этот жизненный урок с верой в то, что всё будет хорошо. Как плохое так и хорошее пройдет. Знаю, что говорить об этом намного легче, чем испытать на себе все уроки (иногда "удары") жизни.
Попробую немного посоветовать, может, кому поможет. Все недуги, неважно недуги тела (болезни) или души (психические расстройства), идут от Вашего образа жизни, Ваших мыслей и Вашего питания. Недаром говорят "Здоровый дух в здоровом теле".
По поводу связи болезней тела и души могу сказать следующее. Психические болезни (почти полностью) связаны с неправильной работой конкретного органа — мозга. Мозг такой же орган организма и он может неравильно работать из-за общей зашлаковки организма, плохого состава крови, недостаточного количества (или переизбытка) витаминов, минералов, аминокислот и т.п., т.е. тех же причин которые, вызывают болезни всех прочих внутренних и внешних органов тела. Потому меняйте свой образ жизни и питание. Крайне негативно на состояние организма действуют: алкоголь, наркотики, табак и т.д.
Конечно, обязательно нужны позитивные, оптимистические мысли. Кроме того, что надо задуматься самому, почему человек страдает и сильно захотеть быть здоровым и счастливым, нужно еще знать где искать информацию, уже накопленные знания. Очень поучительны в этом отношении книги: Геннадия Петровича Малахова "Целительные силы — Очищение организма " (можно прочитать из 4-х томов хотя бы 1-й — самый удачный) и Майи Федоровны Гогулан "Законы здоровья" (все ее книги очень интересные и взаимно дополняют друг друга), Сергей Лазарев "Диагностика кармы". Возмите себе от них, все самые лучшие идеи и не злоупотребляйте, и все у Вас будет хорошо.
Здоровья Вам и Мудрости. PS: Эти книги мне реально помогли в трудное для меня время, только поэтому я их рекомендую другим.